Sri Sai
Prana
Yoga
Nimm Dir Zeit für eine Atempause:
...und mehr körperliche Kraft, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Stärke!
Namasté!
Sri Sai Prana Yoga
Präventionkurs
10x Sri Sai Prana Yoga (Hatha Yoga)
Sri Sai Prana Yoga verbindet körperliche Übungen, spezielle Atemtechniken und energetische Übungen und führt so bereits nach kurzer Zeit zu spürbaren Verbesserungen der körperlichen Kraft, zu mehr emotionaler Ausgeglichenheit und zu mentaler Stärke.
Es ist ein wundervoller Ausgleich zum manchmal recht hektischen Alltag und hilft, die Essenz der Yoga Praxis in das tägliche Leben zu transportieren.
Sri Sai Prana Yoga ist für Jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse in Yoga.
gerne folgendes mitbringen:
Decke/ Badetuch o. Yogamatte / Yoga-oder Meditationskissen falls vorhanden ;-)
Damit Du weißt, ob alles harmoniert, kannst du gerne im Vorfeld eine Probestunde buchen.
Sri Sai Prana Yoga mit Max von Rhein in Köln
Schnupperstunde
Du möchtest den Sri Sai Prana Yoga Präventionskurs buchen und bist Dir unsicher, ob er zu Dir passt? Dann kannst du gerne im Vorfeld eine Probestunde buchen.
Präventionskurs in Köln Tajet Garden, Bayenthal
Ein wunderschöner, großer heller Raum mit viel Tageslicht, hoher Decke und Echtholzboden im liebevoll geführten Tajet Garden - Yogazentrum in Köln Bayenthal
Präventionskurs in Köln Yoga 1A, Ehrenfeld
Im Herzen von Ehrenfeld, mit viel Herz geführt, findet ihr ruhig im Hinterhof die Yogashala :-)
Meine Motivation
Gesundheit, Kraft und Lebensfreude liegen in uns. Nähren wir sie und geben die Freude daran großzügig weiter. Yoga ist dabei ein wahres Geschenk :-)
Was ich kann
Ich habe schon als Kind Yogaluft schnuppern dürfen und bin seit 2017 selbst ausgebildeter Yogalehrer. Mein Studium der Osteopathie erweitert die Perspektive aufs Yoga.
Meine Kunden
Meine Freude am Yoga ist scheinbar ansteckend: für Jung und Alt :-)
Über mich
Max von Rhein
Jahrgang 1998, geboren in Weimar
2015 Yogalehrerausbildung in Rishikesh
2015-17 Fortbildung
2018 Abitur
2019 Abschluss Gestaltungstechnischer Assistent
2019 Krankenkassenzulassung Hatha Yoga
2020 fortgeschrittene Yogalehrerausbildung in Nasapur
2020 Meditationsleiterausbildung
seit 2021 Osteopathiestudium in Köln
Fazit
Yoga hat viele positive Veränderungen, inneren Frieden und Kraft gebracht.
Nur mit meiner Familie und meinen Lehrern bin ich heute da, wo ich bin.
Durch gemeinsames Wirken wachsen viele neue Impulse.
Shirdi Sai Baba
...ist der Namensgeber dieses Yogas. Er brachte Einheit und Harmonie unter den Gläubigen verschiedener Religionen und war voller Mitgefühl für alle Lebewesen dieser Welt.
Sri Sai Prana Yoga wurde begründet von Master Sai Cholleti und Acharya Sashidar. Sie wurden in der Tradition von Swami Sivananda ausgebildet.
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